Psychothérapie / Art-thérapieConstellations familiales
L'expression artistique nous ramène au moment présent
"ici et maintenant" dans notre corps, apaise
les pensées et les émotions.
Le cadre thérapeutique permet d'accueillir
nos difficultés, les regarder avec distance et
de les transformer en plus de calme et d’objectivité.
L'art-thérapie
nous permet de mettre en images, en couleurs,
en formes, en mouvements
et en mots les émotions, les sensations, les ressentis, les souffrances et des pensées reliées à des événements traumatiques, des souvenirs, des peurs, des difficultés, des questionnements, des doutes et des blocages mais aussi des envies, des désirs, des rêves et des projets.
Dans notre pratique, nous utilisons différents supports d'aide à la création tels que les arts plastiques (peinture, dessin, collage, modelage), l'exploration vocale, l'expression corporelle ainsi que la relaxation.
Proposer une variété de médias nous permet d'adapter leur utilisation et de faire un choix approprié en fonction des possibilités de chacun, enfant, adolescent et adulte. Le média artistique permet d'être pleinement présent
dans les exercices proposés et invite à
explorer le processus de création, en lien avec notre propre histoire, pour aider à
résoudre nos conflits intérieurs et évoluer vers un mieux-être personnel. En art-thérapie, c'est le processus créatif qui nous importe et non le résultat. Nous lâchons l'esthétisme pour encourager l'expression libre.
Aucunes compétences artistiques ne sont nécessaires
Les Constellations Familiales et Systémiques en
séance individuelle
(avec figurines) : Cette méthode, qui fait partie de la grande famille de la Psychogénéalogie, est complémentaire de l’art-thérapie. Il s’agit d’un travail de développement personnel
qui peut apporter des résolutions aux phénomènes de répétitions,
qui nous amènent à reproduire de façon inconsciente, les émotions de situations qui nous
viennent du passé et les relations douloureuses.
Art-thérapeute clinicienne
Psychopraticienne en constellations familiales
Pour enfants, adolescents, adultes
En séance individuelle et en groupe
Psychopraticienne en constellations familiales
Pour enfants, adolescents, adultes
En séance individuelle et en groupe
